如何缓解感冒鼻塞症状

感冒鼻塞是很多人的常见症状，那么你知道如何缓解感冒鼻塞吗？下面为您精心推荐缓解感冒鼻塞症状的方法，希望对您有所帮助。

缓解感冒鼻塞症状的方法1。热敷法

用热毛巾敷鼻子，或者用吹风机往鼻孔里吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴

2.将棉花浸泡在热水中

把棉花泡在热水里，拧干，敷在耳朵上10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

3.姜水泡他的脚

姜水泡脚也可以有同样的效果。因为热水泡脚本身可以促进血液循环，增强人体免疫力。生姜能扩张血管，加速血液循环，促进毛孔张开，祛风、散寒、发汗。具体做法是:将一块拇指大小的生姜加水煮沸，晾至37℃~40℃左右，然后倒入盆中泡脚。水冷却后，加入足够的热水，直到你的脚变热变红。

4.按项英点

项英点位于鼻子的外缘，即当眼睛直视前方时，眼睛的中心是直向下的，在鼻孔两侧约1/2拇指宽度的笑纹处。可以用双手和中指吃东西，同时用揉或左右方向轻轻推项英穴，一般是10-mdash；它会工作20次。

5.九阴堂穴

唐寅穴位于人的面部，两眉连线的中点是。用屈曲的拇指和食指轻拉唐寅穴，并轻轻揉捏，使其感到局部麻木和浮肿。一般揉2分钟。清头明目，通鼻开窍，拔唐寅穴，可以增加鼻粘膜上皮细胞的增殖能力，促进粘液分泌，保持鼻腔湿润，刺激嗅觉细胞，使嗅觉更加灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。

6.注意房间保湿

因为干空 gas，很容易使鼻粘膜干燥，容易导致一些鼻部问题。因此，保持居住环境的湿度可以在一定程度上减少鼻塞的发生。需要注意定时通风，每天至少开窗10分钟让新鲜空空气进来。

7、苍耳子煮水

苍耳子味辛、苦、温，入肺经，有散寒、通鼻窍、止痛之功。可以试试用苍耳子烧开水。可以拿3 & mdash将6克苍耳子放入水中煮沸20分钟左右后饮用，每日2次。如果是儿童使用，应在医生指导下减量。也可以外用。用棉签蘸苍耳子开水敷在鼻腔内，每日三次，可缓解鼻塞、头痛等症状。

8、擦拭整个鼻子

具体操作方法是:双手食指或右手拇指、食指指面分别在鼻翼两侧，从下眼角(睛明穴)、鼻根、鼻梁、鼻翼至下鼻孔一侧(项英穴)，上下均匀摩擦100次。适合容易感冒或鼻塞的人，以及呼吸系统疾病患者，并应坚持每天擦拭整个鼻子，可增强人体免疫功能，减少患病几率。鼻梁骨折受伤暂时不适合。

感冒缓解方法1。大蒜冰糖水治感冒。

大蒜素对病毒有很强的抑制作用，大蒜头4-mdash；6片，洗净切片，加水350克，冰糖25克，浸泡后用于滴鼻和漱口。每次每个鼻孔滴1-mdash；2滴，每日漱口2次& mdash三次，疗效好。

2、治疗感冒的眼药水

近年来，国外有人用氯霉素滴眼液治疗感冒，效果显著。方法是:先用眼药水，每只眼睛滴1到2滴，然后滴鼻液，每个鼻孔滴2到2 & mdash3滴，白天4滴& mdash5次，婴儿慎用。

3.睡觉可以治感冒。

感冒患者会发烧，称为"细胞壁酸"该物质具有提高免疫力的作用。人在睡觉的时候也会产生这种物质，所以提倡感冒患者多睡一会儿，以增加免疫力，不用吃药就能感冒痊愈。你经常用这种方法，但是效果不好。让我们改变它。

(1)风热感冒。这种类型的感冒有发烧、头痛、皮毛发红和喉咙肿胀等症状。风热感冒宜选用银翘解毒片。

(2)风寒感冒。这类感冒的临床表现为畏寒、鼻塞、咳嗽、苔白等症状。风寒感冒宜选择午茶和新康泰克。

(3)流感。对于流行性感冒，应选择裂解胶囊和感冒清。这两种药物不仅有解热镇痛作用，还能抗流感病毒。

感冒注意事项1。区分寒热虚实。闵存云指出，虽然很多人的保健意识增强了，但仍有很多人不知道如何正确预防感冒。最简单的办法就是加强个人和环境卫生；保持良好的室内通风；经常晾晒衣物和被子，避免因空湿度而滋生细菌。

2.不要在拥挤的地方等候。一旦感冒，在服药之前，患者首先要分清自己患的是哪种感冒。无论流感还是普通感冒，都有寒、热、虚、实之分，俗称风寒感冒、风热感冒、暑热感冒、体虚感冒。不同疾病的主要特点不同，所以治疗原则也不同。

3.了解了缓解感冒的最快方法后，就可以按照上面的方法来治疗感冒了。感冒后可以选择喝一些姜汤，对预防感冒有很好的效果，而且选择安全，对身体没有伤害。同时，在治疗感冒时，也要根据患者的具体情况进行治疗，有利于疾病的控制。

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